Overblog
Edit post Follow this blog Administration + Create my blog
angifeghowoq.over-blog.com

Laden Sie Bücher im Djvu-Format herunter

Beckenboden-Yoga entspannt von Sarah Lucke

Laden Sie Bücher im Djvu-Format herunter Beckenboden-Yoga entspannt von Sarah Lucke PDB

Download Beckenboden-Yoga entspannt PDF

 

 

Produktdetails

  • Beckenboden-Yoga entspannt
  • Sarah Lucke
  • Seitenzahl: 72
  • Sprache: Deutsch
  • Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
  • ISBN: 9783864101090
  • Verlag: Windpferd
  • Erscheinungsdatum: 2015

 

 

Download

 

 

 

 

 

Laden Sie Bücher im Djvu-Format herunter Beckenboden-Yoga entspannt von Sarah Lucke PDB

 

Overview

Beckenboden-Yoga für Frauen und Männer, die ihr körperliches Wohlbefinden und ihre Lebensfreude durch ein ganzheitliches Wahrnehmungstraining steigern möchten. Ein aktiver Beckenboden und ein gutes Beckenboden-Bewusstsein sind außerdem hilfreich für sämtliche Yoga-Asanas. Wenn wir diesen Körperteil aktivieren, können sich Rücken und Gelenke optimal ausrichten, körperliche sowie psychische Blockaden lösen sich und unser sexuelles Empfinden wird neu beseelt. Sarah Lucke zeigt, wie eng der Körper mit unseren Energiezentren verwoben ist, und wie die Themen des Wurzelchakras sich mit denen des Beckenbodens decken. Die beiliegende CD enthält ein einstündiges Übungsprogramm. Dieses berührt vollkommen auf einer tieferen Ebene und bringt uns zu einer intensiveren Lebendigkeit.

 

Share this post
Repost0
To be informed of the latest articles, subscribe:
Comment on this post